Apabila bercakap tentang definisi sepasang kasut yang bagus, ia mesti selesa. Ini adalah persepsi umum di kalangan orang ramai, tetapi kenapa saya masih mengalami sakit tumit selepas memakai kasut yang begitu selesa? Itu kerana semua orang memandang rendah perkara kecil seperti insoles.
Di samping meningkatkan keselesaan kasut itu sendiri, insole juga boleh meningkatkan sokongan, melegakan keletihan kaki yang disebabkan oleh senaman jangka panjang, dan memberikan kusyen untuk mengurangkan kerosakan kesan pada kaki dan lutut. Lebih-lebih lagi, sakit tumit kebanyakannya disebabkan oleh tidak memilih insole yang betul. Kegagalan menggunakan insole dengan betul boleh menyebabkan lebih banyak kemudaratan kepada tubuh manusia daripada hanya sakit tumit. Lama kelamaan, ia juga boleh menyebabkan sakit pinggang, valgus kaki, valgus hallux, dll. Tendonitis Achilles, ubah bentuk kaki dan beberapa siri masalah lain.
Tetapi bentuk kaki setiap orang adalah berbeza, jadi bagaimana untuk memilih? Anda boleh memilih mengikut ketinggian gerbang. Biasanya orang yang mempunyai lengkungan tinggi lebih cenderung untuk kaki mereka terbalik. Jika sudut kecenderungan terlalu besar untuk masa yang lama, ia akan menyebabkan beberapa masalah seperti bentuk kaki, sakit pinggang, ligamen, dan gaya berjalan. Perubahan yang paling ketara ialah ubah bentuk lutut semakin meningkat dan menjejaskan bentuk kaki. Insoles keselamatan PU boleh melaraskan garis daya positif pada tahap tertentu, memberikan kesan penyerapan kejutan dan pelepasan daya, dan membantu dalam membetulkan ubah bentuk kaki. Mengelakkan senaman yang berat juga boleh membantu mengurangkan haus sendi dan melegakan sakit lutut. Jika kaki rata tidak diperbetulkan untuk jangka masa yang lama, terdapat kemungkinan besar eversion kaki disebabkan oleh titik tekanan pada tapak kaki, yang juga akan memburukkan lagi perubahan dalam gaya berjalan dan bentuk kaki dalam jangka panjang. Untuk kaedah penambahbaikan, anda boleh rujuk artikel sebelum ini dan pilih insole keselamatan PU yang sesuai dengan bentuk kaki anda untuk mengimbangi dan menyokong titik tekanan pada tapak kaki untuk membetulkan bentuk kaki.
Insole memainkan peranan penting dalam keselesaan kasut.Insoles keselamatan PUmempunyai kelembutan dan keanjalan yang baik dan tidak akan berubah bentuk. Mereka kekal lembut dan elastik selepas dipakai untuk masa yang lama. Berbanding dengan bahan EVA dan silikon, ia kurang elastik. , keselesaan dan fungsi semuanya baik, tetapi ini masih memerlukan pengguna untuk membeli insole yang sesuai mengikut bentuk kaki mereka sendiri semasa membeli.